我和闺蜜去羊湖和纳木措玩了5天，自己做攻略脑子都炸了，后面同学给我介绍他们之前去西藏时找的自由行导游阿朵，他觉得很满意，让我放心咨询！因为同学也是找的他，所以信誉方面我就不担心啦~刚开始我还担心5天时间玩不好，结果没想到昵称给我们安排的这么好，,西藏10日游多少钱,拉萨十日游要多少钱,西藏旅游十天大概需要多少钱?10天玩下来才2800块钱，非常开心，一点也不赶时间，自由度很高。景色太美太干净了！

۞XIZANG|西藏，一个让所有人向往的地方，人们心中的天堂，净化心灵的圣地。我想亲口尝一尝青稞酒酥油茶，亲耳听一听喇嘛们辩经，亲眼望一望那浮着云朵的湛蓝天空。于是，我说，我必须去一次西藏！说去是简单的，可是怎么去却是麻烦的，比如说
1、西藏景区目前全部开放了吗？
2、西藏怎么玩，玩几天合适？必玩景点有哪些？
3、西藏游玩怎么合理安排行程，需要多少钱？
4、跟团、自由行、定制游、自驾游哪个更合适？
5、高反是不是很严重？
6、有没有西藏当地导游推荐？

۞如果能抽出3分钟耐心看完我以自己亲身经历写的这篇文章，一定能解决到题主你的的问题，毕竟这是我自己去玩的时候担忧的点

西藏太大了，一次性是很难玩过来的，只能一次一次的玩，所以上个月末我和闺蜜去玩了7天，玩了布达拉宫，八廓街，林芝雅鲁藏布大峡谷，巴松措，羊卓雍措，鲁朗等景点，真的是不到西藏，不知广袤无垠这个成语。为了出行方便省心，我们选择了网络上推荐的西藏当地向导昵称，让他带我们玩，帮我们安排一切， 西藏旅游团报价10日游,拉萨十日游大概多少钱,西藏十日游报价,去拉萨玩十天要多少钱 ?每个人才花费二千八百元，真是太值了，特别感激他让我们这一趟玩的很开心，在此也推荐给题主，希望能够帮到你

昵称向导的微信号：电话（长按号码复制去微信添加好友）

微信号留在此是为了给需要的人方便，您去西藏不管遇到什么问题都可以加昵称微信咨询，比如想去其他景点，安排更好的酒店线路，能不能晚上接机，能不能定制游等等

如果只是单纯的加微信骚扰请不要说是我推荐的！也请您不要复制微信！谢谢

۞题主担心的景区开放之类的问题，在这里说一下，绝大部分已经开放了。

具体其他地区的情况题主可以自己去问阿朵吧，因为我这次我只去过那么多景点。西藏是个计划性城市，因为物资匮乏，所有的物资都是按需供应，而且现在到暑假旺季了，去的人会越来越多，如果临时订住宿，高价不一定有房，另外买门票可能要排很久的队，所以建议题主提前找昵称预定好，这样供氧酒店、供氧车、房间等稀缺资源才会有更好的给你体验

۞都知道西藏旅行特别重要的就是交通，采用什么样的游玩方式，因为西藏面积太大了，景点之间相隔非常远

1、自驾游/骑行？

交通工具自己解决了，但是路况不熟走错路非常耽误事儿而且也存在一定的安全隐患。山路多弯道，尤其高原地带可能还有高原反应，太不安全了，不建议这么做。

2、自由行，路程太远，交通不好处理。

搭便车，很需要技巧和勇气，时间不好控制而且风险太高；当地的班车，班次少，不能随意停车，而且很多景区没有班车；包车，不差钱的土豪朋友可以选择。

3、定制游，经济实惠、安全有保障。

而且游玩时间相当自由，全程纯玩无购物，这也是现在大部分去西藏玩的人会选择的方式。

۞我们这次也是选的定制游，找的是网上推荐的品质游定制师昵称，他的微信：电话（长按号码复制去微信添加好友），交通、住宿、景点门票等全部帮我们安排好，不用我们操一点心，价格还实惠划算。而且西藏是一个文化底蕴非常深厚的地方，来西藏，想要深入的玩，一定要找到靠谱且专业能力强的导游。

---✿这是我们这次的行程✿---

本来我们这次是想着把日喀则、珠峰、40号冰川一起玩完的，咨询阿朵过后才知道想要全部玩到至少得13天往上的时间了，我们时间不够，后面定下来了7天6晚的行程，剩下的线已经找阿朵预定好了中秋的行程了。

۞DAY1|第一天：✈到拉萨

阿朵建议我们飞机到西宁，然后在火车进藏，这样能更好的适应高原反应，而且沿途的风景也很美（进藏的火车票也真的一票难求 ，后面是在阿朵的帮助下才解决了进藏的卧铺票）。到拉萨后，阿朵早就安排了工作人员在车站出口接我们。来到这样一个神秘陌生地方，有人接真的太暖心了。

看路上的美景

۞高反也没有像网上说的那么可怕，我就没事儿，昵称告诉我们第一天不要洗澡洗头，避免高反，在酒店休息，外出也尽量慢行，真是很贴心了。

高原反应我觉得还是因人而异的，特别重要的就是保持心情愉悦，不要太担心，同时听昵称的建议，不让干的就不干，具体的你可以咨询阿朵，毕竟带了这么多各式各样的人玩过，经验丰富极了。这是昵称的微信：电话（长按号码复制去微信添加好友）

微信号留在此是为了给需要的人方便，您去西藏不管遇到什么问题都可以加阿朵微信咨询，比如想去其他景点，安排更好的酒店线路，能不能晚上接机，能不能定制游等等

如果只是单纯的加微信骚扰请不要说是我推荐的！也请您不要复制微信！谢谢

۞DAY2|第二天：布达拉宫—大昭寺—八廓街
阿朵说让我们在拉萨再适应一天高原环境，行程很轻松了

看看布达拉宫、大昭寺、闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳，体验藏地的民俗生活风情，然后在阳光餐厅一边远观布达拉宫全景一边享用晚餐，赞一下昵称安排的这个阳光餐厅，位置好、好吃关键价格还不贵。

缺氧的地方从来不缺信仰

۞tip：布达拉宫每天游览人数是限量的，一定一定要提前预定，不过你找了昵称也不用担心了，他会给你安排好，这是他微信：微信号（长按号码复制去微信添加好友）

۞DAY3|第三天：巴松措风景区—八一镇
一路上的绝美318风景，巴松措湖真的是太美了，从没见过这么碧绿的水，要想真正的体验巴松措美景，必须乘船前往遗忘码头，沿途的湖光山色和遗忘码头的绝美风景，让我陶醉于巴松措的山水画廊之中，远眺三座雪山，也是非常的震撼

۞DAY4|第四天：雅鲁藏布大峡谷—鲁朗—林芝
沿途蓝天、白云、雪山、村寨与清澈的江水辉映，景区里面的大拐弯和近距离看到的南迦巴瓦峰真的是很美

۞DAY5|第五天：林芝—卡定沟—西藏民俗村—拉萨

卡定沟，景区不算大，不过很有看头，两端陡峭的墨黑色悬崖，沟内树木参天，百草丰茂，含氧量高，是一个天然的“氧吧”。景区深处一道天然形成的瀑布奔流而下，很是令人震撼。岩壁上的佛语，再配上阿朵的解说，仿佛置身西方极乐世界了。

۞DAY6|第六天：羊卓雍措环湖游—拉萨
西藏的三大圣湖之一，湖面像一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，词语匮乏了，只能用很美来总结了。

西藏用“措”命名的真的很多，阿朵告诉我，西藏的湖都被成为“措”，因为“措”在藏语里就是宽广的水面，这些湖大部分都是音译的，是藏族传统的叫法。羊卓雍措的美是一种用言语说不出来的美，西藏的美真的得自己来体验，因为别人说的都是想象不了的

۞tip：拍照时藏民的牦牛和藏獒都是收费的，注意不付费的话不要拍到它们哦

۞DAY7|第七天：返程
还有很多西藏的美没有感受完，不过这正好促成我们下次再来，谁说遗憾不是美呢

---✿总结这一次的西藏旅行✿---

一路上看到了很多朝拜的藏民真的很震撼，根深蒂固的信仰让他们看起来是那么的可敬可佩

还有西藏的美食，充满了异域风情

整个西藏全程玩得特别开心、安心 ，真的非常感谢昵称，人很实在，做事也很认真负责，而且整个行程玩的这么好，价格还不贵，很划算，游玩时间一点都不赶，没有旅游团的那种赶景点和进购物，一切都安排的很合理，我们只要尽情的去玩。而且昵称在游玩中很认真为我们讲解西藏故事，一个景点一个景点慢慢去揭开西藏神秘的面纱，一步一步的深入西藏的风土人情，每个景点都能在昵称的解说下生动起来，仿佛这些景点的历史与由来一幕幕就在眼前，如果自己去肯定是体会不到的。题主去西藏旅游找昵称带玩，是一定不会让你失望的。

所以进藏别忘了带上昵称的微信：电话（长按号码复制去微信添加好友）

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۞关于这次昵称安排的西藏之旅，我大概总结了几个好处：
✔|省钱 花更少的钱看更精华的景点，避免了到处被宰被坑的尴尬，7天时间一共2000多块，包含了行程中的车费、餐费、门票费、导游费、住宿费、全程服务费用等，费用很划算，真的非常nice
✔|省时 提前预定好门票，不用担心没票或排队时间长
✔|省事 提前确定好行程线路后，就只要负责尽兴的游玩
✔|省心 可以根据时间和想看的景点来量身定制一条合理的线路，以更少的价格看想看、值得看的精华景点

۞好了，说下注意事项（不过你找昵称，他也会提前告诉你，而且比我说的还会更全面）

1.提前喝红景天，提高身体的携氧能力
2.到达西藏后，不要跑跳等剧烈运动，以免引起高反
3.不用自己买氧瓶，阿朵安排的行程包含哦，到时候不够用自己再买也行，其实身体好一点的同志根本不需要

۞以上攻略就是我游玩后的一些小总结，希望能够帮到题主你。你想要靠谱的当地导游推荐，那就给你强烈推荐昵称，真的是特别特别好的一个导游！把他的联系方式再发一遍，你有什么西藏旅游的问题都可以去问他。

昵称微信：电话（长按号码复制去微信添加好友）

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上个月我和男朋友在西藏玩了五天，刚好也是找阿朵安排的，想去的景点都包括在内了。感受特别大的就是西藏太大了，而且有高反，如果自己去真的是不划算也不安全，影响心情。而且西藏是个文化底蕴很深，少数民族聚居的地方，自己去的话有些景点完全体会不了它的历史。准备来西藏玩的，还是像我们这样结伴然后请一个导游为好，不仅玩的开心还划算。

纪念一下在神面前的求婚，还有我的藏服照大笑

刚从西藏回来，和闺蜜一起去的，西藏非常多的美景，去了你就知道什么是大饱眼福了。我们去西藏就没想过纯自由行，那样太辛苦了，根本就玩不好，所以我们专门找了旅游定制师阿朵，他知道我们想去看冰川之后，就特意安排了山南和日喀则地区的行程，40号冰川真的太美太震撼了，人类在自然面前真的太渺小了。